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  • File-Good: la folie du rangement – et si le rangement était la nouvelle Détox

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    La méthode KOMARI (traduisez Marie Kondo) vous connaissez ? Il paraîtrait, dixit nos amis les Japonais, qu’un esprit sain dans un corps sain passerait aussi par le rangement. Au Japon, nettoyer sa chambre et avoir toujours des toilettes nickel est source de chance… mais si votre maison est en désordre, astiquer la cuvette des toilettes aura […]




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  • File-Good: manger c’est compter

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    L’automne est là et dans deux mois c’est les Fêtes et le calorieggeddon: il est temps de perdre un peu de poids avant d’en reprendre. Pour ne pas se laisser aller, connectez-vous. Direction les applis « comptage de calories ». Après la présentation par Google de sa nouvelle appli qui vous indique l’apport calorique d’un aliment grâce […]




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  • File-Good: Run, Forrest, run!

    OURSPOLAIREBLANC SUR FOND BLANC - copie 3 (1)

    Depuis deux ou trois ans, la mode est au running. Longtemps considéré comme ringarde, le footing/jogging ou encore course à pied est devenu un sport branché idéal pour se dépasser, évacuer le stress quotidien et accessoirement perdre son petit ventre et tonifier fesses et jambes… De nombreuses applications ont vu le jour et le business […]




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  • Help! I need to feel fraîche

    chaud

    Alors voilà nous étions censés nous intéresser au bio, mais vu le temps on ira faire la cueillette un autre jour. Quelle chaleur!! Sérieusement nous n’avons pas eu de printemps et maintenant qu’il fait chaud c’est insurmontable… Les loulous, dans la vie s’il y a bien une chose que l’homme ne contrôle pas, c’est la […]